第二十六章训练 (第1/1页)

    「好了，大家要加油，提升实力是当务之急。」师父说完，微笑着点点头，「解散吧，各自去锻链。」

    大家陆续起身，闪侠拍了拍清泽的肩膀，「走吧，清泽，我们一起去训练，我会帮你熟悉这里的一切。」

    清泽点点头，跟着闪侠离开会议室，其他人也各自去进行训练。

    会议室外，闪侠带着清泽来到一处空地，「清泽，这里是我们的训练场，你可以在这里尽情锻链自己。」

    清泽楞楞的看着眼前这个训练场，「哇！这??」清泽已经不知道要说什麽了。

    训练场位於基地的核心区域，是一个宽敞又无b的室内空间，天花板高高拱起，四周的墙壁由坚固的钢铁和透明的强化玻璃构成，既提供了坚实的保护，又允许自然光线充足地照sHEj1N来，让整个场地明亮而通透。

    「我来帮你介绍一下好了，让你熟悉这里，我们平常锻链的地方。」

    「我们的训练场呢，被细致地划分为多个专门的训练区域：」

    「来清泽，」闪侠挥了挥手，示意清泽跟上来。

    很快，他们又到达了一个矿大的空间。

    「这里呢，是跑道区，它占据了场地的一整侧，有多条不同长度的跑道，包括400米的标准跑道和适合短跑冲刺的直线跑道。跑道的地面由高X能弹X材料铺设，能够减少对关节的压力，提升训练效果。」

    「再来这里是力量训练区，这里配备了最先进的重量训练设备，包括自由重量区、固定器械区以及专门的举重台。自由重量区有各种重量的哑铃、杠铃和举重器固定器械区则配备了高科技的多功能训练器，满足各种力量训练需求。」

    「接着这里是搏击训练区，这个区域设有多个拳击台和一排排沙袋，供成员们进行实战练习和技术打磨。拳击台上铺着高强度的垫子，保护运动员免受伤害。」

    「然後这里，是柔韧X和平衡训练区这里铺满了厚实的瑜伽垫和TC垫，还有专门的平衡木和弹力带。成员们可以在这里进行各种伸展运动、瑜伽和平衡训练，增强柔韧X和平衡感。」

    「接着，这里是灵活X训练区，配有障碍训练设施，如攀爬网、跳跃平台和灵活X训练架，让成员可以通过不同的障碍物进行灵活X和协调X的训练。」

    「接下来，这个b较特别，这里是科技训练区，这里配备了最新的虚拟实境VR和增强现实AR设备，成员们可以在虚拟环境中进行各种模拟训练，提高应对不同情况的能力。还有专门的反应训练设备，用於提升反应速度和判断力。」

    「最後，这里是恢复区，在训练场的那个角落走进去，设有恢复区，包括冷热交替浴池、按摩室和休息区。成员们可以在这里放松身心，促进肌r0U恢复，准备迎接下一次的高强度训练。」

    「那训练场的中心呢，还有一个巨大的开放空间，配有各种移动式训练设备，供成员进行团队合作和战术演练。天花板上悬挂着多组可调节高度的绳索和吊环，用於进行悬垂和攀爬训练，那通常，我们成员们互相进行搏斗时都会在这里，有时候也会在外面的那个大空地。」

    「整个训练场的设计啊，兼顾实用X和未来感，无论是新手还是经验丰富的超能力者，都能在这里找到适合自己的训练方式。这里不仅是锻链身T的场所，更是我们相互激励、共同成长的重要空间。」闪侠带着清泽看完了所有训练场的区域。

    清泽看着这个既先进、安全，又多功能的训练场所，不禁感叹了起来，「哇！好大而且又好酷喔！」但清泽皱了皱眉头，「可是，我真的有超能力吗？说不定??其实我连超能力都没有??，而且就算我有了超能力，我又要如何激发它啊？」

    闪侠笑着说：「哈哈，清泽，你相信我，」闪侠用大拇指指了指自己，「你总有一天啊，一定会激发超能力的，但是，我们现在先不急着激发能力，先来提升T能和基础技能吧。你跟我来，我们先从跑步开始。」

    两人开始在训练场上进行跑步训练。闪侠一边跑一边指导清泽如何保持正确的跑步姿势和呼x1节奏。「记住，稳定的呼x1和节奏是关键，不要急於求成。」

    清泽按闪侠的指导，尽力调整自己的跑步姿势和呼x1，尽管一开始有些吃力，但渐渐地，他感觉到自己的步伐变得轻盈，呼x1也变得顺畅。

    「不错，这样跑下去，我们再加速一点。」闪侠说着，加快了脚步，清泽紧跟其後。

    完成跑步训练後，闪侠带着清泽来到拳击训练区。「接下来，我们进行拳击训练，这不仅能锻链你的反应速度，还能提升你的力量和敏捷度。」

    闪侠示范了几个基本的拳击动作，清泽仔细观察，然後模仿着做了几次。闪侠在旁边纠正他的动作，指导他如何正确发力和保持平衡。

    「很好，清泽，保持这个姿势，出拳要有力道，但也要注意防守。」闪侠一边指导，一边与清泽进行对打练习。

    在训练的过程中，清泽多次被闪侠击中，但他并没有气馁，每一次失败都让他更加努力地改进自己的技巧。闪侠也不断鼓励他，「别放弃，每一次的失败都是进步的机会。」

    除了跑步和拳击训练，闪侠还给清泽安排了其他的T能和技能训练，包括力量训练、柔韧X训练和反应速度训练。他们在训练场上进行各种挑战，闪侠总是耐心地指导清泽，不断激励他突破自我。

    今天，清泽在闪侠的细心教导下进行了一天的高强度训练。他在跑步和力量训练中不断突破自我，特别是在拳击训练中，他开始掌握了一些基本的战斗技巧。闪侠耐心地指导他每一个动作，帮助他改善姿势和技巧，使清泽在训练中受益匪浅。清泽对自己的进步感到满意，他感觉自己在T能和技巧上都有了显着的提升。

    同时，其他成员们也在各自的训练项目中努力着。若砚和若兵在力量训练区进行了高强度的力量训练，轩则专注於灵活X和平衡训练，露在JiNg神训练区进行JiNg神力的提升练习。每个人都在为提升自己的能力而全力以赴，整个训练场充满了紧张而充实的氛围。

    晚上，大家结束了一天的训练後，聚集在餐厅享用晚饭。餐桌上摆满了丰盛的食物，大家边吃边聊，分享着今天的训练心得和收获。闪侠特别表扬了清泽今天的表现，鼓励他继续努力。成员们在轻松愉快的氛围中互相打气，这顿晚饭不仅是对一天辛劳的奖励，也进一步加深了大家之间的团队感情。